울 남편이 잇몸 치료를 받으면서 새삼 느낀 게 있는데요, 치아는 평소에 관리를 잘 해야하고, 문제가 느껴지면 바로 치과에 가야 한다는 거였죠!

남편은 이가 아픈 것을 너무 잘 참아 정말 심각하게 통증이 있을 때 치과에 갔다가 어금니까지 빼고, 잇몸치료를 받고 있는 중이에요. 남편의 잇몸 건강을 위해 공부를 하다 보니, 잇몸은 단순히 치아를 붙잡아 주는 역할만 하는 것이 아니라, 전신 건강의 바로미터라는 사실을 느끼게 되었어요.

1. 잇몸 건강의 중요성

잇몸은 치아를 붙잡아주는 연조직일 뿐 아니라, 외부 세균과 음식물 찌꺼기에 가장 먼저 노출되는 방어막입니다. 따라서 잇몸의 염증은 단순한 국소 문제를 넘어, 우리 몸의 전신 건강과도 직결됩니다.

잇몸이 건강하면 세균이 침투하지 못하고 치아와 뼈가 안정적으로 유지가 되지만, 잇몸이 건강하지 못하면 세균이 증식하여 잇몸에 염증이 생기게되면 전신으로 염증이 확산되기 때문입니다.

2. 잇몸 염증 - 잇몸 질환의 시작

치은염은 ‘초기 경고 신호’, 치주염은 ‘본격적인 질환'입니다. 잇몸 염증은 치은염 단계에서 초기에 관리하면 회복이 가능하지만, 초기 치료를 놓치게되면 치료가 복잡해지게 됩니다.

3. 잇몸 건강과 전신 건강의 관계

최근 연구들은 잇몸 건강과 심혈관 질환, 당뇨, 면역 저하의 연관성을 계속 보고하고 있습니다.

• 심혈관 질환 잇몸 염증 세균이 혈관을 따라 이동해 동맥경화 촉진
• 당뇨 염증으로 인해 혈당 조절이 어려워지고, 반대로 당뇨는 잇몸 회복을 더디게 함
• 면역력 저하 잇몸이 약하면 병원체 침입이 쉬워져 전신 감염 위험 증가

4. 잇몸 건강 체크리스트

• 잇몸 출혈 칫솔질이나 치실 사용 시 평소보다 피가 자주 나거나 양이 많다.
• 잇몸 색상 변화 잇몸이 건강한 분홍색이 아닌, 붉은색이나 보라색을 띠며 부어 있다.
• 잇몸 부기 및 통증 잇몸이 눈에 띄게 부어 오르고, 욱신거리거나 누르면 아픈 통증이 느껴진다.
• 지속적인 구취 양치질을 해도 사라지지 않는 불쾌한 구취(입 냄새)가 지속된다.
• 치아 흔들림 치아가 예전보다 흔들리는 느낌이 들거나 잇몸이 내려앉은 것이 보인다.
• 고름 분비 잇몸과 치아 사이에서 고름 같은 분비물이 나온다.

위의 항목 중 하나라도 해당되는 증상이 있다면, 바로 치과 진료를 예약해야만 합니다.

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